Fitness

Tartsd formában magad a Beachattack alatt is! Vegyél részt a Kangoo edzésen minden nap a Calypso Clubban!

A Kangoo, az ellipszis rugói és feszítő szalagjai révén az ütés elleni védelemre van kifejlesztve.

Ez a különleges kialakítás a piacon manapság kapható minden másnál jobb védelmet nyújt, mert meghosszabbítja a becsapódás idejét, ahogy a feszítő szalag ellentétes irányú erővel hat a lefelé ható erőre.

Erősíti az immunrendszert, a szívet és a tüdőt. Az izületi és gerincsérüléseket 80 %-kal csökkenti, valamint 25 %-al több kalóriát éget el, mint más gyakorlatok.

Sok ember, akiknek a mozgás a térd vagy izületi problémák következtében fájdalmas volt, most újra képes futni a Kangoo segítségével. Hozzájárul az orvosoknak és terapeutáknak a biztonságos rehabilitáláshoz. Ez egy újonnan kifejlesztett rehabilitációs sport program, amely Plyometric-us gyakorlatokat tartalmaz. A kiemelkedően fokozza az oxygén felhasználást (13-ról 20 %-ra), más sportokkal összehasonlítva, melyeket cipőben végzünk. A Kangoo-t azoknak ajánljuk, akik magas energiafelhasználást akarnak elérni, úgy, hogy a gyakorlatok közben csökkenteni akarják az izületekre és gerincre ható „becsapódás” erejét. Mérsékli a földhöz csapódás erejét több, mint80%-kal.

A Kangoo fejleszti a test alsó részét és felső részét egy időben, anélkül, hogy a különböző más káros behatások érnék. Az egyetemi kutatások alapján világossá vált, hogy a Kangoo használata, az atlétikai mozgás közben, fokozza az energia felhasználását legalább 20%-al. Ezek teszik különösen előnyössé a használatát, rövidebb időn belül, hatékonyabb kalória felhasználással.

A tanulmányok kimutatták,hogy az oxigén felhasználás fokozódik, átlagosan 100-150 kalória fogy 10-15 perc alatt. Az intenzitástól függő tényezők, és a fennálló felhasználási arányok egyéni eredményeket hozhatnak. Összességében, rövid idő alatt, nagyon intenzív mozgást végezhetünk vele.

A Kangoo egy új aerobic program, mely felhasználja a Kangoo Jumps „edző” cipőt.

A program funkcionális, motivációs és hatásos ugrálási technikákat oktat, hogy növelje az aerobic stílus élvezetét, miközben megelőzi a biológiai és mechanikai sérüléseket.

Ez egyedülálló és izgalmas aerobic stílus, ami folyamatosan motiválja és lelkesíti a résztvevőket.

A  Kangoo Fitnesz Program fokozza a:

• Szív …..
• Oxigén ….
• Fizikai erőnlétet és izomtónust
• Rugalmasságot
• Koordinációt
• A test esztétikáját

A Kangoo Jumps úgy hat, hogy elnyeli a rázkódást (rezgést csillapít), amikor összehasonlítjuk a hagyományos aerobic-kal, amit hagyományos cipőben végeznek.

Ez az új mozgás egy olyan érzést ad, mintha súlytalan lenne az ember egy ugrószőnyeg hatására, és nemcsak fokozza ezt az érzést és szórakoztat, hanem sokkal fontosabb, hogy csökkenti az ízületi igénybevételt. 6 éves kortól már használjuk a Junior Kangoo programoknál.

A Kangoo használata hasznos lehet a rehabilitációban, mind a sportolók, mind az átlag sportkedvelő emberek számára, hogy megelőzzék a sport okozta sérüléseket.